Atelier

Après un parcours de comédien, nourri par la pratique de l’eutonie, Sebastien a décidé de devenir lui-même enseignant et à alors suivi le parcours de l’Ecole Française d’Eutonie Gerda Alexander. 

Sebastien dirige ses cours avec écoute et bienveillance et cherche toujours à les adapter à chaque besoin. 

En quoi votre approche personnelle le rend spécifique ?

Ayant moi-même des contraintes corporelles, je m'attache à ce que mes cours soient les plus inclusifs et accueillants possibles. Les cours se construisent en fonction des besoins des élèves, exprimés ou perçus. 

Après 20 ans d’expérience dans l’accompagnement auprès de public précaire, je me suis orientée vers l’eutonie Gerda Alexander® souhaitant davantage prendre en compte les personnes dans leur globalité. Je suis diplômée et exerce en tant que professionnelle depuis 2018. Mon approche de l’eutonie est nourrie par des expériences vécues en fasciathérapie et en haptonomie ainsi que par la pratique du kinomichi. Je m’inscris dans une démarche de prévention et de mieux être.  

En quoi votre approche personnelle le rend spécifique ?

J’accueille les personnes avec ma bonne humeur et ma créativité. Je m’adapte aux besoins exprimés et aux capacités corporelles de la personne.

J’utilise le plus souvent le toucher conscient, l’étirement et des mobilisations douces, qui invitent à la détente et à la restauration du schéma corporel.

Les personnes peuvent arrêter à tout moment une proposition ou me demander de la continuer.