J'ai longtemps travaillé dans différentes entreprises multinationales. Certifiée en 2009 à la méthode Feldenkrais, je m'intéresse aux différentes méthodes de santé globale "corps-esprit" et les enseigne pour aider chacun à se découvrir à travers le mouvement.

Depuis plus de 20 ans, Nathalie est bénévole en soins palliatifs et est devenue la coordinatrice des bénévoles à l’Institut Curie. Il y’a quelques années, elle a eu le désir d’accompagner les personnes dans leur quotidien et de les aider grâce à sa formation en conseil conjugal et familial. 

Chanteur lyrique de formation, François s’est très vite intéressé aux pratiques psychocorporelles.
Le yoga s’est imposé à lui comme une évidence au cours d’un voyage en Inde et l’a incité à poursuivre cette aventure et à s’inscrire à l’Ecole Française de Yoga de Paris. L’enseignement reçu est issu de la tradition du maître indien 
T. Krishnamacharya qui l’a fortement influencé dans son approche de la discipline. 

Ses anciennes formations aux techniques Alexander, au Feldenkrais ainsi qu’au QI-Gong viennent compléter et alimenter son enseignement du yoga. 

44 ans de biologie médicale à connaître l'aspect technique du soin et comprendre que le corps possède des ressources incroyables. Je me suis formée à la danse, la méthode Alexander, la kinésiologie, la sophrologie et le Pilates.

Formée en sciences politiques, j'ai exercé dans la finance, le conseil et la gestion d'une SARL, avant d'effectuer ma reconversion en sophrologie.

A L'Atelier, je propose de vous faire découvrir cette technique et de partager des méthodes de relaxation sur des thématiques variées: chasser les tensions, se détendre, améliorer la respiration, activer la vitalité, se concentrer sur le positif.